Prüfungsmodus / Prüfungsprogramm
Prüfungsmodus
- Die Poomase darf bei vorzeitigem Abbruch bei Kup-Prüfungen zweimal,
bei Poom- und Dan-Prüfungen einmal wiederholt werden.
- Kyokpa (Bruchtest) wird normalerweise mit 3 cm starken Fichtenholzbrettern
in der Größe von 30 x 30 cm bei der Dan-Prüfung demonstriert.
Damen können bei der Dan-Prüfung 2 cm starke Fichtenholzbretter in der
gleichen Größe verwenden. Bei den Poom-Prüfungen werden 1,5 cm starke
Fichtenholzbretter in der Größe von 30 x 30 cm verwendet.
- Grundsätzlich sollte beim Bruchtestmaterial auf die körperliche Konstitution des
Prüfungsteilnehmers Rücksicht genommen werden.
Auch ist der Schwierigkeitsgrad der auszuführenden Technik,
bei der Wahl der Stärke des Bruchtestmaterials mit zu berücksichtigen.
- Hanbon-Kyorugi (Partnerübungen) wird ohne Stoß, bzw. Schlagkraft ausgeführt
und ist abwechselnd mit Links- und Rechtsangriffen auszuführen.
- Chayu-Kyorugi (Freikampf) wird unter Wettkampfbedingungen,
d. h. mit entsprechender Schutzausrüstung und Vollkontakt ausgeführt.
Als Partner ist ein Gleich- oder Höhergraduierter zu bestimmen.
- Es gibt 10 Kup Grade, in den verschiedenen Gürtelfarben,
die nach außen zu erkennen sind. Folgende Einteilung ist festgelegt:
10. und 9. Kup gelber Gürtel
8. und 7. Kup grüner Gürtel
6. und 5. Kup blauer Gürtel
4. und 3. Kup brauner Gürtel
2. und 1. Kup roter Gürtel
Es gibt 10 Dan-Grade, deren Gürtelfarbe schwarz sind und
4 Poom-Grade, deren Gürtelfarben rot/schwarz sind.
Teilbereich Theorie
- Die Theorieprüfung für den 10. und 9. Kup findet mündlich statt,
alle weiteren Theorieprüfungen schriftlich.
- Die Theorieprüfungen finden anhand der vor den Prüfungen im Training
ausgegebenen Theorie-Unterlagen statt.
- Je nach angestrebter Graduierung werden folgende Teilgebiete geprüft:
| Graduierung | Teilgebiet | Form der Prüfung |
| 10. Kup |
- Allgemeine Verhaltensregeln - Dojang-Etikette |
mündlich |
| 9. Kup |
- Allgemeine Verhaltensregeln - Dojang-Etikette |
mündlich |
| 8. Kup |
- Verhaltensregeln - Lehre des Taekwondo |
schriftlich |
| 7. Kup |
- Graduierungssystem - Lehre des Taekwondo - 7 Tugende des Taekwondo |
schriftlich |
| 6. Kup |
- Graduierungssystem - 7 Tugende des Taekwondo - Koreanische Zahlen |
schriftlich |
| 5. Kup |
- Koreanische Zahlen - Wettkampfregeln |
schriftlich |
| 4. Kup |
- Wettkampfregeln - Die 8 Taeguks |
schriftlich |
| 3. Kup |
- Wettkampfregeln - Geschichte |
schriftlich |
| 2. Kup |
- Wettkampfregeln - Geschichte - Selbstverteidigung |
schriftlich |
| 1. Kup |
- Wettkampfregeln - Selbstverteidigung - Trainingslehre |
schritlich |
| 1. Dan |
- Fachsprache - Poomsetheorie - Trainingslehre - Selbstverteidigung - Schriftliche Arbeit (Thema nach Absprache mit dem Prüfer.) |
schriftlich |
| 2. Dan |
- Fachsprache - Poomsetheorie - Trainingslehre - Sportbiologie |
schriftlich |
| 3. Dan |
- Fachsprache - Poomsetheorie - Trainingslehre - Padagogik, Methodik, Didaktik - Sportbiologie |
schriftlich |
Folgendes Prüfungsprogramm gilt als Mindestvoraussetzung zur Erlangung eines entsprechenden Kup-, Poom- oder Dangrades.
Dem Prüfer steht es frei, nach vorhergehender Bekanntgabe,
den Prüflingen auch zusätzliche Techniken abzuverlangen.
Diese sind abhängig von Alter des Prüflings und Schwerpunkt des jeweiligen Vereinstrainings.
| Prüfungsprogramm - Kup-Grade | |
| 10. Kup | - Vorbereitungszeit: 8 Wochen |
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- Basistechniken aus dem Stand - Stellungen: Apsogi, Apgubi, Dwigubi - Fußtechniken: Apchagi, Yopchagi - Handtechniken: Araemakki, Momtongmakki, Olgulmakki |
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- Theorie: Dojang-Etikette (Verhalten im Übungsraum) (mündlich) |
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| 9. Kup | - Vorbereitungszeit: 8 Wochen |
| - 1. Kombination (enthält die Basistechniken für den 10. Kup) | |
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- Theorie: Dojang-Etikette (Verhalten im Übungsraum) (mündlich) |
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| 8. Kup | - Vorbereitzungszeit: 12 Wochen |
| - Taeguk Il-Jang (1. Poomse) | |
| - Hanbon-Kyorugi 3 Aktionen (Handtechniken) | |
| - Theorie lt. PO | |
| 7. Kup | - Vorbereitungszeit: 12 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk I-Jang (2. Poomse) |
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| - Hanbon-Kyorugi 4 Aktionen (Handtechniken) | |
| - Theorie lt. PO | |
| 6. Kup | - Vorbereitungszeit: 16 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk Sam-Jang (3. Poomse) |
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| - Hanbon-Kyorugi 6 Aktionen (Handtechniken) | |
| - Chayu-Kyorugie (Wettkampf) | |
| - Theorie lt. PO | |
| 5. Kup | - Vorbereitungszeit: 16 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk Sa-Jang (4. Poomse) |
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| - Hanbon-Kyorugi 9 Aktionen (Handtechniken) | |
| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - 1 Kyokpa (Bruchtest) nach Wahl des Prüflings | |
| - Theorie lt. PO | |
| 4. Kup | - Vorbereitungszeit: 20 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Progamm - Taeguk Oh-Jang (5. Poomse) |
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- Hanbon-Kyorugi 9 Aktionen (Handtechniken) 3 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - 1 Kyokpa (Bruchtest) | |
| - Therorie lt. PO | |
| 3. Kup | - Vorbereitungszeit: 20 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk Yuk-Jang (6. Poomse) |
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- Hanbon-Kyorugi 9 Aktionen (Handtechniken) 6 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - 1 Kyokpa (Bruchtest) | |
| - Theorie lt. PO | |
| 2. Kup | - Vorbereitungszeit: 24 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk Chil-Jang (7- Poomse) |
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- Hanbon-Kyorugi 12 Aktionen (Handtechniken) 9 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Honsinsul - 4 Befreiungstechniken | |
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- 2 Kyokpa (Bruchtest) 1 Handtechnik 1 Fußtechnik |
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| - Theorie lt. PO | |
| 1. Kup | - Vorbereitungszeit: 24 Wochen |
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- Überprüfung vorangegangenes Kup-Programm - Taeguk Pal-Jang (8. Poomse) |
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- Hanbon-Kyorugi 12 Aktionen (Handtechniken) 12 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Honsinsul - 6 Befreiungstechniken | |
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- 2 Kyokpa (Bruchtest) 1 Handtechnik 1 Fußtechnik |
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| - Theorie lt. PO | |
| Prüfungsprogramm - Poom-Grade | |
| 1. Poom |
- Vorbereitungszeit: 9 Monate - Mindestalter: 6 Jahre |
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- Überprüfung des Kup-Programmes ab dem 7. Kup (2 Poomse) - Koryo |
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- Hanbon-Kyorugi 12 Aktionen (Handtechniken) 12 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Honsinsul: 8 Befreiungstechniken aus Halte oder Würgegriffen | |
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- 2 Kyokpa (Bruchtest) 1 Handtechnik 1 Fußtechnik |
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| - Theorie lt. PO | |
| 2. Poom |
- Vorbereitungszeit: 2 Jahre - Mindestalter: 8 Jahre |
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- Überprüfung des Kup-Programmes ab dem 5. Kup (2 Poomse) - Kumgang |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Honsinsul: 10 Befreiungstechniken aus Halte oder Würgegriffen | |
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- Kyokpa (Bruchtest) Handtechnik: sonnal-dung oder dung-jumok Fußtechnik: tymio-Technik |
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| - Theorie lt. PO | |
| 3. Poom |
- Vorbereitungszeit: 3 Jahre - Mindestalter: 11 Jahre |
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- Überprüfung einer Dan und einer Kup-Pommse - Taebaek |
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- Honsinsul: 5 Befreiungstechniken 5 Waffenabwehrtechniken |
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- Kyokpa (Bruchtest) Handtechnik: beliebig freihängend Fußtechnik: tymio-Technik |
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| - Theorie lt. PO | |
| Prüfungsprogramm - Dan-Grade | |
| 1. Dan |
- Vorbereitungszeit: 6 Monate - Mindestalter: 15 Jahre |
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- Überprüfung des Kup-Programmes ab dem 7. Kup (2 Poomse) - Koryo |
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- Hanbon-Kyorugi 12 Aktionen (Handtechniken) 12 Aktionen (Fußtechniken) |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Hosinsul: 8 Befreiungstechniken aus Halte oder Würgegriffen | |
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- 2 Kyokpa (Bruchtest) 1 Handtechnik 1 Fußtechnik |
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| - Theorie lt. PO | |
| 2. Dan |
- Vorbereitungszeit: 1 Jahr - Mindestalter: 16 Jahre |
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- Überprüfung des Kup-Programmes ab dem 5. Kup (2 Poomse) - Kumgang |
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| - Chayu-Kyorugi (Wettkampf) | |
| - Hosinsul: 10 Befreiungstechniken aus Halte oder Würgegriffen | |
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- Kyokpa (Bruchtest) Handtechnik: sonnal-dung oder dung-jumok Fußtechnik: tymio-Technik |
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- Teilnahme an Kampfrichter-, Poomseseminar oder Übungsleiter-Ausbildung |
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| - Theorie lt. PO | |
| 3. Dan |
- Vorbereitungszeit: 2 Jahre - Mindestalter: 18 Jahre |
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- Überprüfung einer Dan und einer Kup-Pommse - Taebaek |
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- Hosinsul: 5 Befreiungstechniken 5 Waffenabwehrtechniken |
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- Kyokpa (Bruchtest) Handtechnik: beliebig freihängend Fußtechnik: tymio-Technik |
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- Gültige Kampfrichter-Lizenz oder Trainerlizenz D (Übungsleiter) |
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| - Theorie lt. PO | |